Heute mal ein echter Deep Talk: Ich erzähle dir, wie wir die Ferien geregelt haben, wie ich mich dabei fühle und was wichtig ist, wenn man sich eine Woche oder länger nicht sieht.
Leute, Leute… Es ist wieder soweit: Tom und ich sitzen abends auf dem Sofa und wir unterhalten uns darüber, was wir eigentlich mit den Neujahrsvorsätze von letztem Jahr hätten machen sollen😆 also unter anderem. Hör gern rein ins echte Mamaleben mit drei Kindern😘
Wir sprechen über unsere Neujahrsvorsätze und darüber, wie man sich mit den Kindern verändert. Werbung/ Hier findest du meinen Saug- und Wischroboter: https://de.roborock.com/pages/roborock-q-revo (klickbarer Link in den Shownotes!)
Ich war ein paar Tage krank und musste im Bett bleiben - Tom hat in der Zeit alles zuhause und mit den Kindern übernommen, danke🙏 In dieser Folge sprechen wir darüber, wie das für ihn war und was für Erkenntnisse er hatte. Ich sag nur: Mental Load🤯 viel Spaß beim Hören😘
Heute sprechen wir darüber, ob und wie Kinder im Haushalt mithelfen können. Was sollten wir beachten, welche gesetzlichen Regelungen gibt es und wie kann man Kinder motivieren. Außerdem: Welche Aufgaben sind in welchem Alter sinnvoll.
02:05 Kinder sollen im Haushalt mithelfen, kann aber stressig sein.
03:29 Eltern sollten Kinder früh in den Haushalt einbinden, auch wenn es anstrengend ist. Kinder imitieren gern und helfen gerne mit.
06:56 Kinder sollten im Haushalt eingebunden werden, abhängig von ihren Fähigkeiten und Alter. Motivation nimmt mit dem Teenageralter ab, erfordert Geduld und Konsequenz.
13:08 Kinder sollen im Haushalt helfen, um Wertschätzung, Gemeinschaftsgefühl und späteren...
💸Sobald Kinder da sind, möchte man noch mehr vorsorgen und planen - das betrifft auch die Finanzen.
➡️ Erfahre in dieser Folge,
- wie ihr ein Familienbudget aufstellt
- was euch richtig Geld kostet
- welche Absicherung ihr auf jeden Fall als Familie braucht
- wofür ihr dringend Geld zurücklegen müsst - kurz- und langfristig
Viel Spaß beim Hören und vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren und zu bewerten😘
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von "Ochsenglitter - der Podcast"! In dieser Folge haben wir ein ganz besonderes Interview für euch. Heute spreche ich mit Lea, einer Diplom-Pädagogin, Psychologin und psychologischen Psychotherapeutin. Lea ist eine Expertin für traumatische Geburtsverarbeitung und deren Auswirkungen auf die psychische Gesundheit der Mutter.
Wir werden in diesem Interview verschiedene Themen rund um das Geburtserlebnis und die damit verbundenen psychischen Belastungen ansprechen. Doch zuvor möchte ich euch darauf hinweisen, dass diese Folge möglicherweise Trigger-Themen enthält, wie Vergewaltigung, Frühgeburt und Totgeburt. Wenn ihr euch unwohl fühlt oder wisst, dass diese Themen für euch belastend sein könnten,...
In dieser Folge unterhalte ich mich mit Julia über das Thema Zeitmanagement als Mama. Wir sind zwei Mamas, haben insgesamt fünf Kinder und über zwanzig Jahre Erfahrung im Mamaleben💛
Unsere sechs besten Tipps für ein entspannteres Zeitmanagement für Mamas erzählen wir dir in dieser Folge.
Speziell für Mamas haben wir übrigens gemeinsam etwas entwickelt... Was genau?
Klicke hier⤵️
Viel Spaß beim Anhören!
‼️ Keine Lust mehr auf zu viel #mentalload ? Bald wird mein Workbook „In drei Wochen raus aus der Mental Load-Falle“ gelauncht! Meld dich gerne unverbindlich für die Warteliste an, damit du informiert wirst, wenn es Neuigkeiten...
"Aber er fragt doch immer, was er machen kann und hilft mir!"
Warum das deinen Mental Load nicht senkt und was du statt dessen machen kannst - darüber spreche ich in dieser Folge.
In dieser Folge unterhalte ich mich mit Julia über das Thema Kinderbetreuung. Wir sind zwei Mamas, haben insgesamt fünf Kinder und über zwanzig Jahre Erfahrung im Mamaleben💛
Wir sind bei jedem Kind anders an das Thema Fremdbetreuung herangegangen und haben immer mehr zu einem Bauchgefühl gefunden.
- die Unterschiede in Berlin und in NRW
- Erfahrungen mit ganz früh in die Fremdbetreuung
- was hat sich geändert?
- was bereuen wir
Speziell für Mamas haben wir übrigens gemeinsam etwas entwickelt... unseren Mama - Kaffee!☕️ Er schmeckt ganz sanft, ist aus sorgsam gerösteten indischen Bio-Bohnen und das Beste…
➡️ mit jeder...